La marche de nos adhérents...
Le dimanche matin et parfois en semaine, nous avons des petits marcheurs, des grands,
des rapides et des lents !
Marcher une demi-heure par jour est suffisante pour obtenir des bénéfices.
A chacun sa marche !
Rejoignez-nous !
“Seul on ira loin mais ensemble nous serons plus fort "
LES ATELIERS CULINAIRES DIETETIQUES
Avec Alexandra, Marina
Apprendre à cuisiner des recettes simples, saines et savoureuses.
Elles vous proposeront leurs recettes et leurs conseils diététiques.
Jour à définir (horaires à confirmer) puis partage du repas.
diététique
Apprenez à cuisiner, essayez de nouvelles recettes,
soyez courageux, et surtout ayez du plaisir !
Une cuisine rapide et saine, des trucs et astuces pour préparer un repas équilibré au quotidien…
Tous les bons conseils de nos diététiciennes, sur un thème choisi par nos adhérents… Suivant les saisons et les envies
Forum des associations Bassussarry 2021!
Il se tient comme tous les ans début septembre. Pour les nouveaux membres ce fut l’occasion de nous rencontrer.
Pour cette année 2021 nous avons pu être présents sur le forum des associations de Bassussarry. Le forum est aussi une occasion de se rencontrer , échanger et surtout partager.
Un bel après-midi !
A l’année prochaine!
Des rencontres, des restaurants . des marches à thème pour le cancer du sein , des Bla bla cafés . des sorties culturelles. Des Bourses aux vêtements....
Bourses aux vêtements
L’entraide est primordial pour l’association Cocon 64. Nous avons organisé une bourse aux vêtements le 17 Octobre 2021 à Carpe diem Ustaritz
il s’agit de proposer des habits de deuxième main et même parfois neuf à prix tout doux .
Parfois, on perd du poids, ou on en gagne, c’est là tout le défi d’une personne ronde.
Or, ce qui était peut-être « vieux » pour quelqu’un, devient nouveau pour un autre.
JOURNEE BIEN-ETRE
ON PARLE DE NOUS
Cocon 64 en association avec Chrysalides et Vivre en Formes, a mis en place plusieurs actions qui ont eu lieu le 04 Mars 2022
Tout d’abord un atelier de sensibilisation pour les personnels soignants ainsi que les regards des gens sur cette maladie.
D’autre part une campagne d’affichage sur l’obésité, ses causes et sur la grossophobie était prévue dans les 2 établissements !.
Au cours de notre atelier nous avons demandé aux soignants et personnels de santé, et à divers patients de nous dire à quoi ils pensaient en voyant la photo d’une personne obèse.
Sur la vidéo vous trouverez quelques exemples des réponses obtenus .
Sans oublier Dr Kraentzler pour son invitation et son aide précieuse.
Merci également aux différentes personnes qui ont participé à nos ateliers!
Ce fût une journée riche de rencontres et d ‘émotions qui nous aura permis le temps d’une journée et à l’avenir, d’apporter un changement de regard sur l’ obésité.
Odysséa Bayonne c'est maintenant !!!
Soirée Bowling du 28 Mai 2022
Un très bon moment de partage et de rigolade .
Au bowling Glain de Bayonne
Merci à ceux qui ont répondues présents
Nos bla bla café , échanges avec nos membres .
Nous nous retrouvons autour d’un café à des divers endroits on échange, on rigole .
Oyé oye les Cocon64
Pour ceux qui ne l’ont pas encore, voici les supers tee- shirt avec notre logo à la vente avec notre partenaire Décathlon ! Nous pourrons le porter lors de nos activités afin de faire connaitre notre association
Qui le veut?
Réservation sur associationcocon64@gmail.com
A compter du mois de Septembre .
Le 6 Septembre , nous aurons une permanence hebdomadaire de 17h à 19h tous les 15 jours (hors vacances scolaires.) à la salle de la Maison des Association de Biarritz qui se situe à 2 rue Darrichon 64200 Biarritz.
Vous pourrez nous joindre par email : associationcocon64@gmail.com ou par téléphone au 06.82.73.26.76
Une sortie prévue inter associations avec Chrysalides & Vivre en formes.
En date du 12 Juin 2022 ,
Programme de cette superbe journée :
Marche , Pique -nique , Vélo rail à Nogaro en Armagnac.
La preuve en vidéo !!
Marche pour Octobre rose
Au Lac d’Hossegor
Fêtes de Biarritz
LE 12 Novembre 2022 à Sainte Thérèse à partir de 10h .
Vente de bonbons , gâteaux , et jeux
Bourse aux vêtements
le Dimanche 27 Novembre 2022, au Pôle santé de Bayonne
Encore merci à nos bénévoles qui ont aidé Cocon64, lors du match du BO! Nous avons passé un agréable moment tout en travaillant bien sûr 
ATELIER DE MACRAME DU 25 FEVRIER 2023
Témoignage sur l’obésité
Journée prévention contre l’obésité