Ma Philosophie
Passionné de tennis, grand amoureux de la nature et des activités qu’elle peut proposer, j’ai très vite ressenti les bienfaits sur la santé globale.
Désireux partager cette pensée, c’est donc logiquement que je me suis tourné vers le domaine de l’activité physique.
Coach sportif à domicile depuis 10 ans, j’ai également travaillé dans certaines structures médicales et paramédicales ainsi que dans des associations à visée de santé.
Ces expériences professionnelles m’ont permis de prendre en charge un public aux profils variés.
Présentant notamment des maladies chroniques, des affections de longue durée ou encore en situation de handicap.
Mes activités
Renforcement musculaire
Exercices cardio
Gym douce
Pilates
Relaxation, Respiration, Stretching
Marche
Vélo
Randonnées,
Boxe thérapie…
À domicile, en extérieur ou en salle
Avec matériel (élastique, petits poids, médecine Ball, swiss Ball, TRX…)
Ou sans matériel (étirements, assouplissements, relaxation…)
Olivier Hombrouck
- coachsportif64@outlook.fr
- 06.99.24.70.88